ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Укажи свои контактные данные и мы свяжемся с тобой в ближайшее время для уточнения информации
ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ ЗА 3 МЕСЯЦА, С ПОМОЩЬЮ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА В НАШЕМ ЗАЛЕ
За 1 час ты сможешь убедиться, что функциональный тренинг – тот вид тренировок, с помощью которых ты придешь в форму быстрее всего!
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ В КЛУБЕ DON'T STOP SPORT
Наш фитнес клуб на ул. Народного ополчения предлагает вам сбалансированную программу, нацеленную на развитие главных физических качеств: силу, ловкость, гибкость и выносливость.

Преимущества занятий у нас:
  • простота и легкость тренировок. Полноценное занятие длится всего час. Выкроить это время на свое здоровье под силу даже очень занятому человеку;
  • занятия в мини-группах, сформированных с учетом уровня физической подготовки. На сайте фитнес клуба есть актуальные цены на подобный формат тренировок;
  • профессиональные тренеры и оригинальное оборудование брендов Rogue Fitness, Yousteel, Concept2, Assault;
  • современный дизайн интерьеров, включающий в себя функциональность. В нашем клубе вы найдете удобные душевые, зоны для отдыха и раздевалки;
  • возможность покупки определенного количества занятий. Цена на год в фитнес клубе существенно ниже, чем ежемесячная покупка абонемента.
Если вы хотите подобрать для себя эффективное занятие спортом, приходите в клуб Don't Stop Sport! Вы сможете кардинально изменить свое тело на функциональном тренинге.
КЛУБ DON'T STOP SPORT ЭТО:
ПОЧЕМУ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ СТАЛ ТАК ПОПУЛЯРЕН?
По сравнению с обычным тренажерным залом/ фитнес клубом, ФТ имеет ряд преимуществ:
Экономия твоего времени
Полноценная тренировка по кроссфиту
длится всего 1 час.
Гармоничное развитие тела
Это происходит за счет сбалансированного развития всех физических качеств.
Тренировки в мини группах
Конкуренция позволяет выкладываться больше, что приводит к достижению результата быстрее.
Функциональный тренинг многие специалисты называют новым этапом развития фитнеса, позволяющим успешно заниматься людям самого разного возраста и уровня физической подготовки. Наш фитнес клуб предлагает посетителям гармоничное развитие тела, независимо от того, занимались ли выnbsp;раньше или нет. Для новичков и опытных спортсменов разработаны специальные комплексы упражнений, позволяющие добиваться не просто быстрых, но и устойчивых результатов.

Что такое функциональный тренинг

Самая главная особенность функционального тренинга, отличающая его отпрочих дисциплин,— акцент на тренировке привычных движений, используемых в повседневной жизни. Вы можете записаться в фитнес клуб и заниматься отработкой базовых физических действий. Они совершаются ежедневно, если вы ведете относительно активный образ жизни:

  • прыжки;
  • пробежки;
  • подъем небольших весов;
  • игры с детьми.

Движения, которые мы делаем при этом, сложны по биомеханике и не изолированы от прочих групп мышц. Приходите в наш фитнес клуб в Москва, где цены на занятия очень доступны и убедитесь сами в эффективности функционального тренинга! В этих занятиях задействованы все группы мышц без исключения. Вы получите не только гармонично развитое тело, но и подтянутый внешний вид без специальных диет и усилий.
СПОРТИВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ НАШЕГО КЛУБА
Функциональный тренинг для взрослых
Детский функциональный тренинг
Кроссфит-йога
Тяжелая атлетика
Стретчинг
Функциональный тренинг для взрослых
Это совершенно новый уровень тренировок. На сегодняшний день функциональный тренинг является самым эффективным направлением фитнеса, занимаясь которым, Вы сможете в кратчайшие сроки добиться необходимого Вам результата.
Детский функциональный тренинг
Функциональный тренинг для детей - это словосочетание звучит зловеще для многих родителей. На самом же деле привычный для нас функциональный тренинг значительно отличается от того, что проповедуют взрослые спортсмены. Программа адаптирована для детей и включает в себя упражнения с использованием веса собственного тела, элементы акробатики и аэробной нагрузки в игровой форме.
Кроссфит-йога
Лайт-тренировочная программа, направленная на:
  • Подвижность
  • Растяжку
  • Раскатку
  • Статику
  • Восстановление
  • Наработку баланса и координации
  • Медитацию/расслабление
Кому подходит:
  • Атлетам любого уровня после тренировки или в нетренировочные дни
  • Желающим улучшить растяжку и подвижность
  • Адски закаченным и стресующим атлетам для снятия напряжения
  • Тем кто не любит большие веса / боится перекачаться - поддержания формы
  • Детям с 6 лет/для здоровья спинок и поддержания/улучшения координации/растяжки
Тяжелая атлетика
Она необходима не только тем, кто хочет набрать мышечную массу, но и стремящимся похудеть и обрести здоровое и крепкое тело. При упражнениях со штангой, гирями, гантелями очень важно соблюдать правильную технику. Наши квалифицированные инструкторы индивидуально подходят к каждому клиенту и заботятся о вашей безопасности.
Стретчинг
Это популярный вид фитнеса, направленный на развитие гибкости. Подобные тренировки можно посещать как самостоятельные занятия, а также в качестве дополнения к другим видам фитнеса. Растяжка обязательна по окончании различных упражнений, поскольку позволяет мышцам быстрее восстановиться и уменьшает боли после интенсивных тренировок. Также стретчинг помогает развивать групп мышц, не задействованные во время других занятий, улучшает координацию движений, избавляет от стресса, корректирует осанку, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.
Марина Платошина
    Я тренер детских программ Crossfit Kids, мама двоих юных кроссфит-атлетов.

    • 5 лет в любительском спорте
    • 7 клубов Калуги протестированы лично мной
    • 2 года тренажерный зал с тренером по базе бодибилдинга и кроссфита тренеры Анна Корягина и Руслан Мишутин
    • 3 года CrossFit с тренерами Роман Минаев и Андрей Петров в Кроссфит зал Logovo Zverya
    • 2 место 2018 г. Турнир Федерации функционального многоборья "БРОСЬ СЕБЕ ВЫЗОВ.Beginner"
    • 4 место 2018 г. "ГЕРОИ НАШЕГО ВРЕМЕНИ" г. Калуга
    • 12 место "HardGainer ThrowDown Малибу" г. Москва
    • 2 место 2019 г. Турнир Федерации функционального многоборья "БРОСЬ СЕБЕ ВЫЗОВ.Beginner"
    Мои наставники и вдохновители:
    Ярослав Брин (питание и тренировки) Марина Калинина (стрейчинг и расстяжка), Вадим Зеланд Трансерфинг реальности, Сатья Дас (отношения и воспитание детей) .
    Моё главное отличие от обычного атлета - это способность умение и желание учиться всегда везде и у каждого мудрого и опытного человека, а также желание и способность передавать знания другим атлетам и маленьким CrossFit атлетикам. Умение отличить достоверную информацию от ложной, здравый смысл, осторожность и опасливость матери.
    Максим Бидыло
    • Выступающий тяжелоатлет.
    • Победитель чемпионата Московской области по тяжелой атлетике среди любителей.
    • Участник чемпионата Москвы.
    • 1-й взрослый разряд по тяжелой атлетике.
    • Crossfit level 1
    Сергей Кротких
    Имеет профильное образование
    Кроссфит атлет . Участник соревнований Siberian Functional fitness League 2017 в составе команды зала Crossfit
    Артём Ночвин
    Преподает авторскую методику как сесть на шпагат за короткий срок.
    Курсы FPA по специальности тренер по фитнесу и бодибилдингу, курсы Елены Волковой по стрейчингу, антигравити базовый курс и курс реабилитации.
    Игорь Бобков
    Участник и призер командных соревнований по кроссфит.
    SnowDrop Challenge 2017 2ое место.
    Закончил курсы ФФАР по специальности инструктор тренажерного зала.
    Мария Абибулаева
    1. Кандидат мастера спорта по Академической гребле.
    2. Многократная победительница и призерша международных соревнований по академической гребле и участница различных регат по России.
    3. Инструктор групповых программ по направлениям:
    • Классическая аэробика;
    • Степ аэробика;
    • Стретчинг;
    • PUMP;
    • Функциональный тренинг.
    4. Окончила курсы Федерации фитнес-аэробики России. Семинар Инструктор групповых программ. МОДУЛЬ 1.
    5. Фанат Кайтсерфинга.
    Владимир Петров
    Высшее спортивное образование.
    Участник соревнований: Legenda Moscow, Russia Throwdown, Christmas Throwdown.
    Призер Фитнес Лиги.
    Победитель и призер Пушистой Зарубы.
    РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
    Время работы зала:
    ПН-ПТ: 7:00-22:00
    СБ-ВС: 10:00-20:00

    Посещение групповых занятий возможно только строго по записи


    СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
    ЗАНЯТИЕ
    ПЕРИОД
    ЦЕНА
    Пробная тренировка
    1 день
    500₽
    Разовое посещение
    1 день
    1300₽
    4 занятия
    1 месяц
    4000₽
    8 занятий
    1 месяц
    5300₽
    12 занятий
    1 месяц
    7000₽
    Безлимитные тренировки
    1 месяц
    8000₽
    Безлимитные тренировки
    3 месяца
    22000₽
    Безлимитные тренировки
    6 месяцев
    42000₽
    Безлимитные тренировки
    12 месяцев
    73000₽
    ПАКЕТЫ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
    КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
    СТОИМОСТЬ ПАКЕТА
    ЦЕНА 1 ЗАНЯТИЯ
    1
    2500₽
    5
    11000₽
    2200₽
    10
    20000₽
    2000₽
    20
    38000₽
    1900₽
    УТОЧНИТЬ СТОИМОСТЬ У АДМИНИСТРАТОРА
    Укажи свои контактные данные, наш администратор свяжется с тобой в ближайшее время, чтобы проконсультировать по вопросу стоимости наших занятий
    НАШИ ФОТОГРАФИИ
    УЗНАТЬ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ФРАНШИЗЕ
    Укажи свои контактные данные и мы свяжемся с тобой в ближайшее время, чтобы проконсультировать по вопросу нашей франшизы
    Dont Stop Sport
    +7 (985) 923-22-66
    dontstopcf@gmail.com
    Москва, ул. Народного ополчения, д. 3