Джиу джитсу в Москве для детей и взрослых
Программа состоит из упражнений, направленных на развитие силы и повышение выносливости организма. Отработка техники проходит на хорошо оборудованном татами под присмотром квалифицированного тренера. Все наши сотрудники имеют профильное образование и помогут освоить этот увлекательный вид спорта абсолютно безопасно и комфортно для вас.
Занятия БДД не только благотворно сказываются на физическом состоянии. Умение постоять за себя поднимает самоуважение и у ребенка, и у сформировавшегося человека. Так вы не только разовьете свою мускулатуру и растяжку, но и сможете обеспечить безопасность своих близких. Зачастую одной уверенности в своих силах может быть достаточно для сглаживания конфликтной ситуации.
Плюсы нашего абонемента:
- вовлеченность, особенно актуальная для детей. Мы не только проводим тренировки, но и устраиваем соревнования, тренировочные сборы и семинары от профессиональных спортсменов. Регулярные аттестации на пояса поддерживают интерес все время, что ребенок находится в зале;
- отличные условия. Занятия джиу джитсу проводят опытные инструкторы с высокой спортивной квалификацией. Под их наблюдением вы можете не волноваться — тренировка завершится без малейшего вреда для здоровья;
- зал оборудован всем инвентарем, необходимым для единоборств;
- корректировка программы с учетом начальных возможностей и уровня всех занимающихся.
При изучении БДД вы научитесь правильно падать, что поможет избежать большой части бытовых травм. После полугода практики у вас улучшится осанка, окрепнут мышцы, а координация станет существенно лучше.
Если вы хотите вести здоровый образ жизни, но однообразные пробежки или подходы к тренажерам вам надоели, приходите к нам на BJJ для взрослых! Вы играючи приобретете хорошую физическую форму, а помимо этого — уверенность в себе. Начальные нагрузки незаметно выльются в серьезную подготовку, а пояс новичка — в серьезный дан. Вы улучшите свою технику, а ваше тело станет гибким, сильным и выносливым!